Загар и защита от солнца :BEAUTY

Загар и защита от солнца
    Ни для кого не секрет, что в летний период поездка на море является самым популярным способом провести отпуск. Но не все знают, что полученный загар может быть как полезен, так и вреден.  Загар стал популярен только к 20-ым годам прошлого столетия и за это мы можем поблагодарить неподражаемую законодательницу мод Коко Шанель, которая случайно загорела посетив Французские Ривьеры. Так же нельзя не отметить  Нильса Финзена получившего Нобелевскую премию за «Световую терапию Финсена», благодаря которой стало известно о лекарстве от волчанки и рахита. Нильс выяснил, что нехватка витамина D вырабатывающегося в коже под действием ультрафиолетовых лучей приводит к рахиту (расстройством костеобразования и недостаточной минерализации костей у детей).
    До 20 века аристократия, считая загорелую кожу уделом работающих крестьян, пряталась от солнца за шляпами с широкими полями. Следует отметить, что в Китае темная кожа по-прежнему остается принадлежностью к низшему классу. Но эстетическая сторона не опасна, что нельзя сказать о воздействии ультрафиолетовых лучей на кожу во время длительного пребывания на солнце.

    К 80-ым годам стало известно, что злоупотребление загаром приводит к старению кожи и повышению рисков образования меланомы вследствие накопления специфического пигмента — меланина в нижних слоях кожи. На Земле мы подвергаемся излучениям ультрафиолетовых волн двух диапазонов UVB и UVA.

 UVB-лучи воздействуют на внешнее состояние кожи, обеспечивая образование меланина и приводя к старению.  В дозированном количестве диапазон UVB способствует потемнению кожи (загару), но в случаи злоупотребления вызывает ожоги на коже и роговицы глаза. Ультрафиолетовое излучение диапазона UVA оказывает более глубокое воздействие на наш организм, проникая вглубь кожи и вызывая ее старение, пигментацию и повреждения ДНК. Этот диапазон активен в любое время года и в любую погоду и содержится далеко не во всех солнцезащитных средствах. Его фильтры IPD и PPD – такие вещества, как  диоксид титана, оксид цинка, Mexoryl, Tinosorb или Avebenzone.

          В древности для защиты от солнца люди применяли масла и экстракты, но в 1928 году появился первый солнцезащитный синтетический продукт и с этого началась эпоха солнцезащитных кремов.  В 1944 году появился продукт Red Vet Pet работающий как блокатор ультрафиолетового излучения, чему поспособствовали регулярные ожоги, которым подвергались летчики США во время Второй мировой войны. В наше время мировой стандарт оценки крема от солнца — «Sun Protection Factor».
      SPF это показатель защиты от ультрафиолетового излучения диапазона UVB и он варьирует от 2-4 SPF до 100 SPF. Многие ошибочно считают, что чем больше показатель SPF, тем лучше защищена кожа, но оптимальным показателем является 15-30. Так как химические фильтры, входящие в состав с высоким уровнем защиты могут вызвать аллергические реакции, а физические фильтры приводят к появлению угревой болезни.

Ниже представлены самые распространенные показатели:
 • SPF 15 блокирует 93% UVB лучей
• SPF 30 блокирует 97% UVB лучей
• SPF 50 блокирует 98% UVB лучей
Разница в защите между SPF30 и SPF 50 незначительна, но выбирая оптимальный вариант, вы сможете сберечь свою кожу от реакции на крем. Солнцезащитное средство следует наносить за 20-30 минут до выхода на солнце, так как фильтр SPF не сразу начинает работать.
Если в среднем кожа получает ожог через 5-10 минут пребывания на солнце, то для вычисления срока действия вашего средства следует умножить  время  получения ожога  в минутах на значение показателя фильтра. К примеру, солнцезащитное средство с показателем фильтра SPF 15 (для светлой кожи) будет блокировать UVB лучей в течении 1 часа и 15 минут. (5*15=75 минут). Так же следует отметить, что химические фильтры содержащиеся в кремах окисляются под воздействием солнцезащитного средства и наносят вред вашей кожи, но этот процесс происходит спустя 2-3 часа пребывания на солнце. Т.е. каждые 2-3 часа (подряд или суммарно) либо после каждого купания следует возобновить слой солнцезащитное средство (предварительно смыв предыдущий).
         Принимая во внимание ряд правил по использованию солнцезащитных средств и соблюдая осторожность в обеденные часы, вы сбережете молодость и здоровье вашей кожи.
Источники:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

8 + 12 =